没有很特别的要求。

在妊娠初期睡眠的姿势是没有需要特别注意的，由于早孕期胎儿比较小、子宫较小，还在盆腔内，这时候的睡觉姿势不影响怀孕，只要采取比较舒服的方式睡眠就可以。

但随着孕周的诊断，中孕及晚孕期，特别是晚孕期由于胎儿增大、子宫增大，会压迫腹主动脉导致回心血量减少，由于左侧乙状结肠的存在，正常的妊娠子宫是有偏右旋的。

这时候建议左侧卧位以增加胎儿的供血供氧量。

而且也可以防止仰卧位低血压综合症。

如果孕妇长期的左侧卧位会有下肢或者腰腹部的压迫症状，比较不舒服，或者有些人左侧卧位会导致心脏的受压，睡眠的时候也会有不适，可以适当的采取其他的方式，比较舒服的睡眠方式就可以。