1、预防龋齿从孕期开始，提高身体抵抗力，可增强牙齿抗龋能力。

2、儿童应刷牙漱口，保持良好的口腔环境，预防龋齿，保证恒牙正常发育。

3、定期检查:儿童半年检查一次，成人一年检查一次。

4、使用含氟牙膏刷牙、漱口。

5、儿童进行窝沟封闭。

6、营养均衡，多摄入纤维含量高的食物，增加咬合咀嚼力。