首先要能够大体判断出本车与后方车辆或障碍物的距离，这是比较难的，需要多练习，多观察，多用心去体会。

老司机倒车一般只看后视镜就可以完成，新手倒车建议不要只看后视镜，也要转过头去，通过后车窗玻璃看出去，后视镜作为一个辅助。

因为只看后视镜盲区会比较大，与后方车辆的距离也不太好把握。

倒车过程中，如果你不确定后方还有多远，可以下车观察一下，观察多了之后，在车上对距离的把握就会更准确些。