别一下是一种网络用语，起源于四川话，也见于山西话和晋语等方言，其表达的意境和潜台词有类似之处，都是指在需要做某件事情的时候，由于反应迟钝或者动作滞后，而错过了最佳的时机。

别一下的具体含义包括：

1. 不要再做某件事情，或者不要再提出某种要求。

2. 不要再继续某个过程，或者不要再继续某个话题。

3. 不要拖延时间或者错过最佳的时机。

此外，在一些方言中，“别一下”也有以下含义：

1. 表示对某个人或事情的惊讶、不满或者不满意。

2. 表示对某个人或事情的抱怨、责备或者提醒。

3. 表示对某个人或事情的讽刺、挖苦或者嘲笑。

总之，“别一下”在网络用语中，主要表达的含义是提醒人们不要拖延时间或者错过最佳时机，同时也能够表达出一些不满、抱怨、讽刺等情绪。